Events og arrangementer

Kære helårsbadere

Du kan her se kommende events samt tilmelding og betalingslink (når disse er klar).

2024

Mandag den 22 januar kl. 19.00.
Wellnessaften med Yoga for kvinder + 2 x Saunagus
Vi starter op med dyp og sauna efterfulgt af yoga instrueret af Jette  Petersen.
Det vil være en god ide at medbringe liggeunderlag, og et tæppe.
Der vil blive serveret vin, chips og frugt.
Max. Deltagere 12.
Prisen er 30 kr.
Tilmelding og betaling på følgende link:  http://sundsgf.dk/motion/tilmelding-sunds-motion

Torsdag den 25. januar
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Torsdag den 1. februar
Foredrag med David Owe kl. 19.00 i Multicenter Sunds – se omtale og tilmelding på Sunds gfs. Hjemmeside.

Lørdag den 24. februar
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Mandag den 25. marts
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Onsdag den 24. april
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Torsdag den 23. maj
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Lørdag den 22. juni
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Søndag den 21. juli
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Mandag den 19. august
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Onsdag den 18. september
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Torsdag den 17. oktober
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Fredag den 15. november
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Søndag den 15. december
Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

. . . . . . . . . . .

Sidste års program:

Februar 2023
Søndag 5/2-23: Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Mandag 6/2-23: Wellness aften med Sauna-gus med duft og fortælling v/Hanne Gejl for alle medlemmer af helårsbadere.

Hold 1:  kl. 18.30
Hold 2:  kl. 19.15

Da vi tænker mange gerne vil prøve opretter vi 2 hold á 10 personer.
Hvis der ikke er over 10 tilmeldte tillader vi os at sammenlægge holdene på det hold der er flest tilmeldte.
Herefter er der tid til fælles hygge hvor der serveres frugt og chips med vand/ vin til

Prisen er 40 kr. pr. person

Tilmelding og betaling på hjemmesiden.

Marts 2023
Tirsdag 7/3-23: Fuldmånedyp (tidspunkt iflg opslag på facebook)

Mandag 13/3-23: Wellness for kvinder/helårsbadere.

Torsdag 25/5-23: Yoga-aften (udendørs) v/Inger Bak kl. 19.00. For alle medlemmer af Motion og Helårsbadere.

Tai Chi 18 Qiging er en kombination af Qigong og Tai Chi .

Man kunne tilføje : Qigong udøves i mange parker i Kina og Qi betyder energi og gong betyder arbejder.
Så med de silkebløde bevægelser arbejder vi med energien 

Serien består af 18 øvelser, hvor man får trænet hele kroppen. Øvelserne udføres stående og i et langsomt tempo, som gør at vejrtrækningen bliver rolig og dyb.

Alle kan være med – vi er udenfor så ha behageligt tøj og sko på efter vejret.

Det tager en lille times tid 

Instruktør er Inger Bak som vil guide os gennem aftenen.

Der vil blive serveret frugt, chips og vin.

Prisen er kr. 30,00 som betales ved tilmelding.