- Bad aldrig alene.
- Vinterbad aldrig, hvis du føler dig syg eller dårlig tilpas.
- Lær at svømme, inden du vinterbader.
- Er bekendt med, at der i GF-huset forefindes en hjertestarter, samt hvordan den benyttes.
- Er du i tvivl, om dit helbred kan klare at vinterbade – så spørg din læge
- Badekåbe og sko til at gå fra hus til bro, er en god ide. Nogle vælger at bruge badesko samt en hue i vandet.
- Du bør altid spørge, INDEN du tager og deler billeder, om der skulle være nogle, som ikke ønsker at blive fotograferet.